Cereales, No causan obesidad!!!
Escrito por Dr. Hector Yee
Miércoles, 14 de Marzo de 2012 00:32
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Los cereales siempre han tenido mala fama de producir obesidad. Este estudio muestra que los cereales son una buena fuente de nutrientes que necesitan los niños, incluso superiores a otros tipos de desayunos. No encuentran una correlación de cereales con aumento del indice de masa corporal y sobretodo hacen énfasis a no "brincarse" el desayuno.

 

Presweetened and Nonpresweetened Ready-to-eat Cereals at Breakfast Are Associated With Improved Nutrient Intake But Not With Increased Body Weight of Children and Adolescents.
NHANES 1999-2002

Carol E. O'Neil, PhD, MPH, LDN, RD; Michael Zanovec, MS; Theresa A. Nicklas, DrPH; Susan S. Cho, PhD

Authors and Disclosures

Posted: 03/13/2012; Am J Lifestyle Med. 2012;6(1):63-74. © 2012 Sage Publications, Inc.

http://www.medscape.com/viewarticle/756597

 

 

 

Última actualización el Miércoles, 14 de Marzo de 2012 00:39